Las mantras han sido usadas en la India durante muchos siglos. Mientras se pronuncian las mantras, la atención debe centrarse en el sonido y, si es posible, en su significado. Pero es la vibración, el sonido, lo que crea la energía.
Las mantras son sonidos evocativos que crean vibraciones en el cuerpo cuando son pronunciados correctamente, pero pueden o no tener un significado básico. Las vibraciones creadas por los mantras energizan la mente y el intelecto. Sin ellos las asanas son incompletas y sirven sólo para revitalizar el cuerpo sin estimular la mente.
Las mantras clásicas están compuestas de dos palabras. La primera, conocida como pranava, nuca cambia. Su sonido es OM y consta de tres letras: A=Shiva, U=Vishnu, y M=Brahmán. Estos son tres aspectos del brahmán, el Dios de la India. La segunda palabra, relacionada con el dios Rama, es usada en seis variaciones: HRAM, HREEM, HROOM, HRAIM, HRAUM, HRAH. Las combinaciones de estos dos nombres son llamadas beeja mantras y son como sigue:
AUM…HRAM
AUM…HREEM
AUM…HROOM
AUM…HRAIM
AUM…HRAUM
AUM…HRAH
La repetición de las mantras mientras se practican las asanas en conjunto con el pranayama, incrementa el poder mental que puede ser dirigido a voluntad por el mago. Esta es una de las técnicas más practicadas en la magia.